Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 august 2021
|
70,5 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 12,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 august 2021:
|
1218 kcal
|
Fedt: 87,60g | Prot.: 64,20g | Kulhyd.: 39,60g.
Frokost: Sadia Frango a Passarinho, Cia do Cacau Chocolate 70%. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
monavieira10's Vægt Historie
|