Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 august 2021
|
63 kg
Indtil videre tabt: 29 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 august 2021:
|
190 kcal
|
Fedt: 4,10g | Prot.: 30,52g | Kulhyd.: 8,98g.
Morgenmad: 계란 흰자, 방울 토마토, 머슬팜 컴뱃100%웨이, 매일 아몬드브리즈 언스위트. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|