Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 august 2021
|
57,7 kg
Indtil videre tabt: 12,3 kg.
Stadig tilbage: 12,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 august 2021:
|
1244 kcal
|
Fedt: 64,77g | Prot.: 57,76g | Kulhyd.: 108,82g.
Morgenmad: Nissin Gekikara Ramen Hot Carbo, Telur Dadar. Frokost: Rendang, Tahu Goreng, Nasi Putih. Aftensmad: Chicken Nugget. Snacks/Andet: Tong Tji Tematik Instant Matcha Latte, Bakwan. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
safira.talitaanjani2's Vægt Historie
|