Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 august 2021
|
86,4 kg
Indtil videre tabt: 13,6 kg.
Stadig tilbage: 8,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 august 2021:
|
295 kcal
|
Fedt: 2,32g | Prot.: 45,74g | Kulhyd.: 24,12g.
Morgenmad: California Omega 3, Poltino Borówka Amerykańska , Rolmlecz Twaróg Chudy. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tiunovmike's Vægt Historie
|