|
Завтрак, овсянка 30 грам в сухом виде на молоке1.5% 100 гр фруктов, черный молотый кофе, и обязательно витамин Д и ферритин
Vis Kost Kalender, 20 august 2021:
|
431 kcal
|
Fedt: 15,76g | Prot.: 41,44g | Kulhyd.: 30,21g.
Morgenmad: Кофе (из Молотых Зерен), Красное Яблоко, банан Мини, Овсяная Каша на Молоке. Frokost: Зеленый Чай, Творог 5%, Куриное Филе. Snacks/Andet: Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dr.Tomiris's Vægt Historie
|