Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 august 2021
|
75,2 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 august 2021:
|
1380 kcal
|
Fedt: 63,71g | Prot.: 62,78g | Kulhyd.: 165,19g.
Morgenmad: Груша, Сливы, Спринт Батончик с Арахисом, Сыр Колби Джек, Белый Город Молоко 2,5%, Вологодское Яйцо, Помидоры, Лукоморье Сырок Творожный , Салтовский Хлеб Диабетический. Frokost: Арбуз. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Полуничка's Vægt Historie
|