|
8/20(금) 저녁-2 (운동 후 야식, 175 kcal)
Vis Kost Kalender, 20 august 2021:
|
1462 kcal
|
Fedt: 39,14g | Prot.: 111,10g | Kulhyd.: 243,89g.
Morgenmad: 토마토, 몬스터 몬스터에너지 울트라 시트라, 커피베이 아이스 아메리카노. Frokost: 양배추, 토마토, 삶은 계란, 더브레드블루 유기농통밀식빵, 곰곰 현미 닭가슴살 스테이크, 소와나무 고칼슘치즈, 아보카도, 상추. Aftensmad: 마이비밀 마이시크릿 딜라이트 제주그린티, 오랩 요리란(난백), 양배추, 달걀, Bob's Red Mill Protein Pancake. Snacks/Andet: 피비핏 피비핏 초코맛 피넛 프로틴 파우더, 더브레드블루 유기농 통밀 100, 오랩 요리란(난백), 양배추, Bob's Red Mill Protein Pancake, 더브레드블루 통밀빵. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|