Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 august 2021
|
59,6 kg
Indtil videre tabt: 9,4 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 august 2021:
|
200 kcal
|
Fedt: 3,50g | Prot.: 4,20g | Kulhyd.: 41,52g.
Morgenmad: Lemon, Entrasol Quickstart, Nanas, Tomat Merah, Mentimun (dengan Kulit). mere..
|
Taber 18,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fitri nasa's Vægt Historie
|