Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 august 2021
|
65,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 august 2021:
|
547 kcal
|
Fedt: 11,88g | Prot.: 38,82g | Kulhyd.: 67,84g.
Morgenmad: Чай с Молоком, Novus Сырники. Aftensmad: Помидоры, Шефмаркет Лапша Удон с Тигровыми Креветками, Кальмарами и Пекинской Капустой. Snacks/Andet: Пятерочка Груша Красная, Вода с Лимоном. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
oksaanana's Vægt Historie
|