Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 august 2021
|
69,5 kg
Indtil videre tabt: 7,5 kg.
Stadig tilbage: 11,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 august 2021:
|
2033 kcal
|
Fedt: 162,00g | Prot.: 117,34g | Kulhyd.: 30,32g.
Frokost: Cebolas, Cebolas, Rainha Costelinha Suína. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
monavieira10's Vægt Historie
|