|
第七天
|
86,7 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 19,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 august 2021:
|
1051 kcal
|
Fedt: 53,95g | Prot.: 86,17g | Kulhyd.: 53,26g.
Morgenmad: 全家 經典雙牛起司堡, 光泉 無加糖黑豆漿, 媽媽煮藝 黃金霸王腿條. Aftensmad: 每朝健康 熟藏紅茶, 荷包蛋, 洋蔥炒蛋, 雞胸肉. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|