Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 august 2021
|
69,3 kg
Indtil videre tabt: 17,2 kg.
Stadig tilbage: 11,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 august 2021:
|
489 kcal
|
Fedt: 7,16g | Prot.: 81,02g | Kulhyd.: 22,45g.
Morgenmad: Арбуз, Креветки (Вареные или на Пару). mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ukolova.vika888's Vægt Historie
|