Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 august 2021
|
57,2 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 8,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 august 2021:
|
1352 kcal
|
Fedt: 54,96g | Prot.: 44,05g | Kulhyd.: 185,57g.
Morgenmad: Фрутоняня Биотворог с Яблоком и Бананом, Блины. Frokost: ВкусВилл Блины с Курицей и Грибами. Aftensmad: Яблоко, Дыня. Snacks/Andet: Danone Actimel Мед-Гранат, Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком . mere..
|
Tager 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
слойка с сыром's Vægt Historie
|