Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 august 2021
|
64,1 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 august 2021:
|
1388 kcal
|
Fedt: 72,28g | Prot.: 103,08g | Kulhyd.: 82,02g.
Morgenmad: Aroy-D Кокосовое Молоко, Яйцо, Фундук, Изюм, Черника, Яблоко Гренни Смит, Черная Смородина, Кукурузная Каша. Frokost: Огурец (с Кожурой), Go Green Салатный Микс Итальянский, Авокадо, Семга. Aftensmad: Лук, Огурец (с Кожурой), Go Green Салатный Микс Итальянский, Индейка. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anna.mavreshko2801's Vægt Historie
|