|
81,60. +850грамм недосыпа.Зато грибной суп и картошка с грибами точно будут вкусные)))А поспать лечь можно просто сегодня раньше))).
|
81,6 kg
Indtil videre tabt: 30,2 kg.
Stadig tilbage: 17,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 august 2021:
|
1605 kcal
|
Fedt: 51,80g | Prot.: 115,30g | Kulhyd.: 158,50g.
Morgenmad: Danone Йогурт Творожный, Масло Крестьянкое Сладко-Сливочное Несоленое М.Д.Ж. 72,5% 180Гр., Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Увелка Рис Круглозерный в Пакетиках для Варки, из Вологды Молоко 1,5%, из Вологды Молоко 1,5%, Nescafe Gold, Вода, Вода, Соль. Frokost: Владпродукт Пельмени Баварские со Сливками, Филе Цыплят Бройлеров Куряноff, Русский Дар Квас Традиционный. Aftensmad: Polar Минтай Филе Порционное, Добродеево Мягкая Карамель с Солью, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Геркулес Монастырский, Магнит Яблоко Гренни Смит. mere..
|
Tager 6,3 kg om Ugen
|