Rosa_Bastos's Dagbog, 23 aug 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 august 2021
67,3 kg Indtil videre tabt: 1,1 kg.    Stadig tilbage: 9,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 23 august 2021:
921 kcal Fedt: 39,05g | Prot.: 41,63g | Kulhyd.: 103,28g.   Morgenmad: Italac Leite Semidesnatado Zero Lactose, Cafezinho, Margarina (Óleo Vegetal, 20% de Gordura), Pão Francês. Frokost: Musse de Chocolate, Jundiá Sorvete de Bombom, Berinjela Cozida, Quero Seleta de Legumes, Purê de Batata, Swift Carne Moída de Patinho . mere..
179 kcal Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..
Tager 0,2 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Rosa_Bastos's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.