Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 august 2021
|
56,8 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 august 2021:
|
639 kcal
|
Fedt: 23,79g | Prot.: 73,46g | Kulhyd.: 32,44g.
Morgenmad: Cafezinho, Rei do Mate Mini Pão de Queijo . Frokost: Danone Fortfit Pro Coco, Abobrinha Cozida, Salmão. Aftensmad: Ovo Cozido. Snacks/Andet: NewNutrition Ladies Protein, Uvas. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fer.gallo's Vægt Historie
|