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Aubergine und Rote Bete (jeweils eigene Ernte) aus dem Ofen mit gelben Tomaten (ebenfalls eigene Ernte) und Curry Skyr Dip :)
Vis Kost Kalender, 23 august 2021:
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2183 kcal
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Fedt: 55,41g | Prot.: 183,99g | Kulhyd.: 249,03g.
Morgenmad: Quark, Plattpfirsich, Koro Drogerie Soja Protein Crispies, Pistazien, ESN Flav'n Tasty Coconut, Heidelbeeren, Banane. Frokost: Kirschtomaten, Aprikosen, Olivenöl, Aubergine, Weihenstephan Skyr, Rote Beete. Aftensmad: SPAR Stangensellerie, Frühlingszwiebeln, Cremisee Körniger Frischkäse Light , Gurke (mit Schale), Wassermelone. Snacks/Andet: ESN Designer Bar Hazelnut Nougat, Isaac Nutrition Hafer + Insekten Protein Riegel Haselnuss Kakao, Ehrmann Fettarmer Joghurt Mild Stichfest , DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-Stracciatella, Äpfel, All Stars HY-pro 85 Schoko, Milbona Haferdrink. mere..
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2307 kcal
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Motion:
Gym - 45 minutter, Motionscykel - 1 time og 25 minutter, Hvile - 13 timer og 50 minutter, Sove - 8 timer. mere..
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 Kommentarer
Aubergine aus dem Ofen ist sooo lecker! Habe letztens für Baba Ganoush welche gegrillt und wollte sie am liebsten direkt weglöffeln. Hätt ich das mal gemacht. Der Dip war am Ende nämlich nicht halb so lecker wie die Auberginen selbst. Habe deshalb direkt welche nachgekauft, die nun darauf warten, in den nächsten Tagen geschlachtet zu werden. Om-nom-nom!
23 aug 21 af medlem: Türstopper
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23 aug 21 af medlem: L.Mentor W.Dragon
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Wow, super lecker 😋 und mega nachhaltig und klimaneutral 👍🎉
23 aug 21 af medlem: wuschel_75
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