Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 august 2021
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50,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 23 august 2021:
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651 kcal
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Fedt: 13,66g | Prot.: 70,70g | Kulhyd.: 66,35g.
Morgenmad: Manzana, La Serenísima Port Salut Light, Macrobiotica Galletas de Arroz con Sal, Tregar Queso Blanco Light, Exquisita Gelatina Light, Dr Cacao Chocolate 100%, El Peoncito Coco Rallado, Hojuelas de Avena, Banana, Repollo, Pechuga de Pollo Hervida, Cebollas, Zapallito Verde, Zapallo Hervido. Frokost: Manzana, Tartitas de Ricotta Agus Juárez , Mandarinas, Brócoli Cocido (Fresco), Huevo, Tomates. Aftensmad: Manzana, Cebollas, Repollo, Pechuga de Pollo sin Piel, Brócoli Cocido (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina). mere..
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Tager 0,8 kg om Ugen
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aagusjuaarez's Vægt Historie
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