Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 august 2021
|
101,6 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 11,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 august 2021:
|
1156 kcal
|
Fedt: 35,41g | Prot.: 29,41g | Kulhyd.: 178,36g.
Morgenmad: REWE Knusper Müsli Honey Nuts, Alpro Soya Mandelmilch, Orthomol Arthroplus . Frokost: Kaiserschmarrn. Aftensmad: Banane. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|