Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 august 2021
|
84,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 16,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 august 2021:
|
1223 kcal
|
Fedt: 63,84g | Prot.: 67,41g | Kulhyd.: 98,26g.
Morgenmad: Магнит Яблоки (Свежий Урожай). Frokost: Салат из Помидоров и Огурцов, Скумбрия Запеченная. Aftensmad: Омлет или Яичница, Скумбрия Запеченная. Snacks/Andet: Красные Яблоки. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Valeriuya's Vægt Historie
|