Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 august 2021
|
55,5 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 august 2021:
|
687 kcal
|
Fedt: 28,36g | Prot.: 39,34g | Kulhyd.: 67,00g.
Morgenmad: السعودية حليب كامل الدسم, بيضة. Frokost: كوسة, لحم الضأن (الخروف), الأرز الأبيض. Aftensmad: البرتقال. mere..
|
Tager 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|