|
Pagi yang Mendung dengan Hujan Tipis Tipis.. 😘
|
74,5 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 august 2021:
|
909 kcal
|
Fedt: 33,27g | Prot.: 47,69g | Kulhyd.: 105,46g.
Morgenmad: B.J. Bawang Merah Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Putih. Frokost: Teh Tawar, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih, Soto Daging. Aftensmad: B.J. Bawang Merah Goreng, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Tempe Orek, Telur Dadar, Nasi Putih. Snacks/Andet: Aqua Air Mineral. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Azwar Batistotti's Vægt Historie
|