Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 august 2021
|
86,9 kg
Indtil videre tabt: 17,5 kg.
Stadig tilbage: 16,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 august 2021:
|
1013 kcal
|
Fedt: 51,16g | Prot.: 51,65g | Kulhyd.: 87,88g.
Morgenmad: Зефир, Славянский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Ласковое Лето Сыр Плавленный Сливочный, Минскхлебпром Хлеб "Овсянник", Савушкин Молоко 3,2%. Frokost: Соседи Колбаски для Жарки, Овощное Рагу с Курицей. Snacks/Andet: Яблочное Варенье, Брест-Литовск Сметана 15%, Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний" 5%. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|