Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 august 2021
|
64,9 kg
Indtil videre tabt: 20,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 august 2021:
|
1494 kcal
|
Fedt: 62,02g | Prot.: 73,40g | Kulhyd.: 170,70g.
Morgenmad: Блины на Молоке. Frokost: Сушеный Ананас, Кубанская Буренка Сметана 20%, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя. Aftensmad: Смешанные Овощи (Замороженные), Перекресток Крылья Куриные Гриль. Snacks/Andet: Nestle Maxibon Страчателла. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
julija02111's Vægt Historie
|