Raissa.sp's Dagbog, 18 jul 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juli 2021
47,5 kg Indtil videre tabt: 18,5 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 18 juli 2021:
1305 kcal Fedt: 49,37g | Prot.: 37,04g | Kulhyd.: 175,00g.   Morgenmad: Kue Putu Ayu. Frokost: Telur Ceplok, Indomie Mi Goreng. Snacks/Andet: Siantar Top Go! Potato, Usus Ayam Goreng, Monde Serena Snack (50g). mere..
1167 kcal Motion: Hvile - 18 timer, Sove - 6 timer. mere..
stabil vægt

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Raissa.sp's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.