Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juli 2021
|
72 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 17 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1553 kcal
|
Fedt: 76,49g | Prot.: 80,91g | Kulhyd.: 138,54g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Frokost: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом, Сибсыр Палочки Копченые, Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые, Щи с Мясом. Aftensmad: Мистраль Киноа Вареная, Yami Yami Утиная Ножка Конфи, Банан. Snacks/Andet: Курабье, Кофе с Молоком, Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Olga Kochetkova's Vægt Historie
|