|
80,15. -650грамм.
|
80,1 kg
Indtil videre tabt: 31,7 kg.
Stadig tilbage: 16,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 august 2021:
|
1543 kcal
|
Fedt: 52,63g | Prot.: 118,83g | Kulhyd.: 157,39g.
Morgenmad: Магнит Яблоко Гренни Смит, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%, Nescafe Gold, Вода. Frokost: Простоквашино Сметана 10%, Polar Минтай Филе Порционное, BeFit Суп Грибной с Картофелем, Кофемания Хлеб Черный. Aftensmad: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Магнит Яблоко Гренни Смит, Простоквашино Сметана 10%, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mariya Sunshine's Vægt Historie
|