Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 august 2021
|
64,2 kg
Indtil videre tabt: 7,8 kg.
Stadig tilbage: 9,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 august 2021:
|
1176 kcal
|
Fedt: 60,77g | Prot.: 64,20g | Kulhyd.: 90,93g.
Morgenmad: Nescafé Tradicional, Café com Leite Integral, Ovo Mexido. Frokost: Tomates, Farinha Branca, Baião de Dois, Estrogonofe de Frango. Aftensmad: Farinha de Mandioca, Molho de Carne de Frango (Enlatado), Arroz Branco (Cozido), Calabresa. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
torreslya17's Vægt Historie
|