Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 august 2021
|
51,2 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 august 2021:
|
1370 kcal
|
Fedt: 62,08g | Prot.: 79,73g | Kulhyd.: 119,37g.
Morgenmad: Baggins Coffee Флэт Уайт . Frokost: Кладезь Конфитюр Абрикосовый , Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%. Aftensmad: Фудэксперт Блины со Шпинатом , Daribar Батончик со Вкусом «Десерт Брауни». Snacks/Andet: Коммунарка Конфеты Беловежская Пуща, Белый Город Молоко 2,5%, Вологодское Яйцо, ВкусВилл Мука Пшеничная Цельнозерновая Тонкого Помола, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира). mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
beatagata's Vægt Historie
|