Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 august 2021
|
83,4 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 7,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 august 2021:
|
1616 kcal
|
Fedt: 74,02g | Prot.: 88,61g | Kulhyd.: 157,82g.
Morgenmad: Ветчина Куриная, Зефир, Овсяноблин, Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Огурец (с Кожурой). Frokost: Кабачковая Икра, Омлет с Молоком, Рыбные Котлеты. Aftensmad: Мясной Гурман Колбаса Докторская , Агрокомплекс Огурчики Маринованые. Snacks/Andet: ПП Кекс, Активия Йогурт без Добавления Сахара, Яблоко. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
natuly_1978's Vægt Historie
|