Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 august 2021
|
57,1 kg
Indtil videre tabt: 24,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 august 2021:
|
1119 kcal
|
Fedt: 23,15g | Prot.: 34,46g | Kulhyd.: 213,56g.
Morgenmad: Café, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Frokost: Tomates, Pepino (com Casca), Maxixe, Feijão Carioca Cozido. Aftensmad: Canela, Quaker Aveia em Flocos, Lilith Bala Maçã Verde, Coco, Mangas, Maçã, Grão-de-Bico, Ponkan, Amendoim, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
brenda mota's Vægt Historie
|