Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 august 2021
|
101,1 kg
Indtil videre tabt: 8,9 kg.
Stadig tilbage: 31,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 august 2021:
|
1530 kcal
|
Fedt: 34,00g | Prot.: 97,70g | Kulhyd.: 202,12g.
Morgenmad: جبنة قريش (حلوم), خبز مصرى خبز, خبز مصرى خبز, فول. Frokost: جوافة, جبنة قريش (حلوم), خبز مصرى خبز. Aftensmad: شاي, خبز مصرى خبز, جبنة الفيتا. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
abdallarayan's Vægt Historie
|