Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 august 2021
|
95,7 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 30,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 august 2021:
|
1084 kcal
|
Fedt: 51,78g | Prot.: 65,18g | Kulhyd.: 89,12g.
Morgenmad: Cafezinho, Piraquê Cream Crackers, Ovo Mexido. Frokost: Banana Prata, Tomates, Sal, Alface de Folha Verde, Peito de Frango, Linguiça de Frango, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|