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Vis Kost Kalender, 27 august 2021:
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1117 kcal
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Fedt: 30,17g | Prot.: 71,25g | Kulhyd.: 152,35g.
Morgenmad: 優意思 頂級牛奶優格（原味）, 7-11 桂圓核桃麵包, 水煮蛋, Q 水, 火龍果, 奶油車輪餅. Frokost: 柳丁, 雞蛋, 豆芽菜, 杏鲍菇, Q 水, 里仁 素豆塊, 櫛瓜, 大漢 傳統板豆腐. Aftensmad: Costco Nature’s Touch冷凍青花菜, 全聯 洋蔥, 白蘿蔔, 金針菇, Q 水, Costco 西洋芹, 番茄. Snacks/Andet: 檸檬汁, Q 黑咖啡, Q 水. mere..
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1664 kcal
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Motion:
Hundeluftning - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..
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