Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 august 2021
|
70,9 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 august 2021:
|
1508 kcal
|
Fedt: 66,05g | Prot.: 63,80g | Kulhyd.: 162,63g.
Morgenmad: ВкусВилл Зефир Классический в Шоколадной Глазури, Коломенское Хлеб Ароматный с Солодом и Кориандром, Вкусвилл Омлет Белковый с Куриным Филе, Овощами и Мягким Сыром, Котлеты из Говядины, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Frokost: Ашан Пончики в Сахарной Пудре, Макдоналдс Гляссе, KFS Картошка по Деревенски. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alenka8918's Vægt Historie
|