|
İş güç başlayınca kaçamak yapmamak hedefimiz ...
Vis Kost Kalender, 27 august 2021:
|
1253 kcal
|
Fedt: 45,98g | Prot.: 76,08g | Kulhyd.: 149,66g.
Morgenmad: Muz, Kiraz Domates, Karışık Yeşil Salata, Aro Mozarella, Yulaf, Haşlanmış Yumurta, Fındık, Ceviz, Gün Kurusu. Aftensmad: Tavuk Pirzola. mere..
|
|
 Kommentarer
27 aug 21 af medlem: sinеm🦊
|
27 aug 21 af medlem: ezgi.can93
|
Valla içerisinde yulaf , gün kurusu kayısı, çekilmiş ceviz, hindistan cevizini kendisi ve biraz kıvam versin diye yağından koydum, çok az bal ve tahin var diyete çok uymayabilir amacım sağlıklı tok tutan bağırsak çalıştıran bir atıştırmalık olsun. Pişirmedim yoğurup dolaba attım o kadar :)
27 aug 21 af medlem: berymenna
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
berymenna's Vægt Historie
|