Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 august 2021
|
53,2 kg
Indtil videre tabt: 11,8 kg.
Stadig tilbage: 1,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 august 2021:
|
1714 kcal
|
Fedt: 82,95g | Prot.: 82,04g | Kulhyd.: 166,07g.
Morgenmad: Груша, Яичный Белок, Овсяная Каша на Молоке, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Frokost: Coffee Like Капучино (300мл), Baskin Robbins Мороженое Эскимо Миндально-Фисташковое, Пропорция Попкорн Сырный . Aftensmad: Сормовский Хлеб Докторская Булочка с Пшеничными Отрубями, Волжаночка Йогурт 2,5%, Сырой Овощ. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marina_Angel's Vægt Historie
|