lilalfit's Dagbog, 27 aug 21


Vis Kost Kalender, 27 august 2021:
1145 kcal Fedt: 45,31g | Prot.: 39,90g | Kulhyd.: 147,02g.   Morgenmad: Café (Expresso Infusão). Frokost: Tirolez Manteiga com Sal, Alface Americana, Tomates, Swift Mandioca, Swift Empanado Recheado Presunto de Peru e Queijo. Aftensmad: Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andet: Good Soy Farofa de Soja, Antarctica Água Tônica Zero, Tâmara, Bauducco Choco Biscuit Ao Leite, Milka Alpine Milk. mere..
1900 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


lilalfit's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.