Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 august 2021
|
60,2 kg
Indtil videre tabt: 11,8 kg.
Stadig tilbage: 1,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 august 2021:
|
1160 kcal
|
Fedt: 48,36g | Prot.: 76,95g | Kulhyd.: 85,86g.
Morgenmad: Snaq Fabriq Coco Tropic, Кедровые Орехи , Зеленый Луг Молоко 2,5%, Быстров Овсяная Каша с Медом и Орехами. Frokost: Bombbar Fitness Cookie Nut Mix, Зеленый Луг Молоко 2,5%, Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%. Aftensmad: Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%, Fitnes Shock Батончик Арахис-Солёная Карамель. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
NadezdaKovalenko's Vægt Historie
|