Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 august 2021
|
63,7 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 13,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 august 2021:
|
726 kcal
|
Fedt: 33,78g | Prot.: 42,86g | Kulhyd.: 63,56g.
Morgenmad: Forsite Сахарное Печенье Шоколадно-Сливочный Вкус, Простоквашино Сметана 10%, Сырный Мастер Сыр Российский, Махеевъ Кетчуп Томатный, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Помидоры, Папа Может Сосиски Гриль Мастер. Frokost: Hortex Шампиньоны, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|