Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 august 2021
|
120,6 kg
Indtil videre tabt: 15,5 kg.
Stadig tilbage: 11,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 august 2021:
|
1535 kcal
|
Fedt: 77,97g | Prot.: 67,52g | Kulhyd.: 139,40g.
Morgenmad: McDonald's Chicken Mcmuffin, Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Large), Six Star Pre-Workout Ignition, Coffee with Cream. Frokost: Oh Yeah! One Bar - Maple Glazed Donut. mere..
|
Tager 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
DarkKnight73's Vægt Historie
|