Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 august 2021
|
88 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 august 2021:
|
1895 kcal
|
Fedt: 100,53g | Prot.: 197,47g | Kulhyd.: 42,57g.
Morgenmad: Сыр-Бор Сыр Российский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bombbar Кето Печенье Шоколад с Миндалём, Куриное Филе Вареное, Вареное Яйцо. Frokost: Пятерочка Лук Репчатый, Зеленая Фасоль (Замороженная), Цветная Капуста на Пару, Китайская Капуста. Snacks/Andet: Простоквашино Масло Сливочное 82%. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|