Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 august 2021
|
125,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 40,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 august 2021:
|
1234 kcal
|
Fedt: 66,71g | Prot.: 106,23g | Kulhyd.: 55,47g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый. Frokost: Кофе с Молоком, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Aftensmad: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andet: Ого Отруби Пшеничные, Золотая Fishка Пресервы Рыба "Хе" по-Корейски, Яблоки, Кофе с Молоком. mere..
|
Tager 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
АннаМухина's Vægt Historie
|