Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 august 2021
|
56,6 kg
Indtil videre tabt: 0,1 kg.
Stadig tilbage: 11,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 august 2021:
|
762 kcal
|
Fedt: 21,72g | Prot.: 57,32g | Kulhyd.: 87,37g.
Morgenmad: Natlab Soy Isolate Green Tea. Frokost: Milo 3 in 1, Fried Egg, Fitmee Mie Goreng Korea. Aftensmad: Indomilk Susu Kental Manis, Soft Boiled Egg, Natlab Soy Isolate Green Tea. Snacks/Andet: Water, Roma Marie Gold Chocolate, Water, Water , Water , Water , Water , Yakult Yakult. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kimberly99.xoxo's Vægt Historie
|