Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 august 2021
|
51,2 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 august 2021:
|
1077 kcal
|
Fedt: 28,33g | Prot.: 48,01g | Kulhyd.: 153,02g.
Frokost: Chicken Breast, Bango Kecap Manis, Boiled Egg, Rose Brand Bihun Goreng, White Rice, Indomie Rasa Ayam Bawang. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kittencanes's Vægt Historie
|