Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 august 2021
|
54,3 kg
Indtil videre tabt: 14 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 august 2021:
|
130 kcal
|
Fedt: 1,50g | Prot.: 24,00g | Kulhyd.: 6,00g.
Morgenmad: Muscle First Pro Whey 100 Coklat. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|