Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 august 2021
|
88,5 kg
Indtil videre tabt: 31,5 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 august 2021:
|
719 kcal
|
Fedt: 52,75g | Prot.: 55,67g | Kulhyd.: 3,31g.
Morgenmad: سلطة الخضر المختلطة, زيت الزيتون المركز, بيضة. Frokost: زبدة غير مملحة, صدر دجاج. mere..
|
Taber 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
abo ayman syria's Vægt Historie
|