Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 august 2021
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44,1 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 24 august 2021:
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906 kcal
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Fedt: 19,24g | Prot.: 66,63g | Kulhyd.: 114,55g.
Morgenmad: Danone Iogurte Natural Integral, Natural Life Granola Banana e Canela, Marilan Bolacha Maizena. Frokost: Kisabor Maionese com Alho e Ervas, Alface Americana, Arroz Branco (Cozido), Swift Carne Moída de Frango. Aftensmad: Hemmer Maionese com Toque de Alho, Alface Americana, Arroz Branco (Cozido), Swift Carne Moída de Frango. Snacks/Andet: 3 Corações Chocolatto Caramello, Bolo de Banana e Aveia. mere..
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stabil vægt
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cauanemorais's Vægt Historie
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