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R2回診
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63,9 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 31 august 2021:
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1117 kcal
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Fedt: 45,96g | Prot.: 140,24g | Kulhyd.: 41,21g.
Morgenmad: 煮熟的雞蛋白, 乳清蛋白, 光泉 無加糖黑豆漿, 雞蛋（整個）. Frokost: 杏鲍菇, 地瓜葉, 櫛瓜, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 金針菇, 青江菜, 中華 板豆腐, 煮熟的雞蛋白, 雞蛋（整個）. Aftensmad: 中華 有機豆腐, 海帶芽, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 地瓜葉. Snacks/Andet: 乳清蛋白, 光泉 無加糖黑豆漿. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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franwang1975's Vægt Historie
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